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Alerte Canicule

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Météo France vient de lever la vigilance orange "canicule" sur le département de l’Aube du fait de la baisse des températures.

Monsieur le Préfet de l’Aube demande qu’une surveillance soit maintenue auprès des personnes vulnérables. Les organismes, affaiblis par la canicule, peuvent réagir plusieurs jours encore après le phénomène de fortes chaleurs.

■ Conseils de prévention
Le Préfet de l’Aube et les services de l’agence régionale de santé (ARS) du Grand Est rappellent, notamment aux personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées, ou malades à domicile, personnes dépendantes), les quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
• maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais, ventilez votre logement) ;

• buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif et évitez toute consommation d’alcool

• continuez à vous alimenter normalement, même si vous n’avez pas faim ;

• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;

• passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, supermarché...) ;

• évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique intense

• Faites attention à vos proches et prenez des nouvelles de votre entourage, notamment des plus fragiles.

Les pouvoirs publics sont pleinement mobilisés pour appliquer et relayer les conseils des autorités sanitaires, en particulier auprès des personnes les plus fragiles :

• Personnes âgées, handicapées ou fragiles isolées : incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie afin de recevoir le soutien de bénévoles, et prenez de leurs nouvelles très régulièrement. Soyons solidaires des plus démunis, notamment des personnes sans domicile et incitons-les à accéder à des lieux réfrigérés, tant en journée que la nuit, avec notamment l’ouverture de parcs et jardins

• Nourrissons et jeunes enfants : veillez à les protéger en permanence de la chaleur (éviter les sorties aux heures les plus chaudes, les faire boire et les hydrater régulièrement, leur faire porter chapeau et lunettes de soleil et leur appliquer de la crème solaire). Ne les laissez jamais dans une pièce mal ventilée ou un véhicule, même pendant une très courte durée.

• Enfants : vous tenez à eux, ne les quittez pas des yeux pour éviter les noyades. Au cours de l’été 2018, les noyades accidentelles ont augmenté de 30% par rapport à l’été 2015, notamment au cours des épisodes de fortes chaleurs.

• Travailleurs : buvez beaucoup d’eau, plusieurs fois par jour. Soyez vigilants pour vos collègues et vous-même. Protégez votre peau du soleil, et si vous vous sentez mal, signalez-le rapidement.

• Sportifs : évitez l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée.

• En cas de maladies chroniques ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses, par exemple), n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacien.

A noter

  • Numéros utiles - Infos ■ Les numéros utiles • 0 800 06 66 66 "Canicule Info Service" (appel gratuit), plate forme téléphonique nationale du lundi au samedi de 9h à 19 h du 1er juin au 15 septembre. • 15 SAMU • 18 Pompiers • 112 numéro d’urgence unique européen • 115 numéro d’urgence sociale anonyme et gratuit, permettant une assistance aux personnes sans domicile fixe

■ En savoir plus :
• Le site du ministère des affaires sociales et de la santé
http://www.sante.gouv.fr/canicule-et-chaleurs-extremes
• Le site de l’INPES
http://inpes.santepubliquefrance.fr/10000/themes/evenement_climatique/canicule/canicule-outils.asp
• Le site de Météo France
http://www.meteo.fr
• Le site de la préfecture de l’Aube
http://www.aube.gouv.fr/
• Compte Twitter de la Préfecture de l’Aube
https://twitter.com/prefet_10